Sabies que el que menges no sols afecta la teua salut física, sinó que també exercix un paper crucial en el teu dia a dia? La importància d’una alimentació balancejada és el focus d’esta xarrada, on s’oferiran ferramentes i coneixements per a adoptar hàbits alimentosos que sustenten un estil de vida saludable. Es discutiran els principis d’una nutrició adequada, desmuntant mites i destacant com una bona alimentació pot impactar positivament en el rendiment acadèmic, físic i emocional.
Descobrix amb nosaltres com una alimentació balancejada pot ser la clau per a transformar el teu estil de vida cap a un més saludable. Estarem en el 📍Casal de la Joventut (C/ Ortega y Gasset, 26) el 📆 18 de març de 🕒 17:*30h a 19:*30h
