📅 Dijous 27 🕠 De 17:30 a 19:30 h 📍 Casal de la Joventut 🎟️ Activitat gratuïta — Inscripció obligatòria 👩🏫 Imparteix: @psicologa_teresapascual
Descobreix Art amb Calma, un taller de psicologia pensat per ajudar-te a gestionar emocions difícils a través de la creativitat. Un espai segur on podràs pintar, respirar, deixar anar i reconnectar amb tu mateixa/o.
En aquesta trobada: ✨ Aprendràs a observar i entendre les teves emocions des de la calma. ✨ Les transformaràs usant l’art com a eina terapèutica. ✨ Crearàs el teu propi “lloc refugi”, un espai simbòlic al qual podràs tornar sempre que necessitis serenitat.
No cal saber dibuixar —només portar ganes de cuidar-te, parar i deixar espai al teu benestar emocional.
