Un taller de psicologia i creativitat per capgirar l’ansietat i aprendre a comprendre-la des d’un enfocament lúdic i transformador.
A través de la pintura i l’expressió creativa, treballarem amb els nostres monstres de l’ansietat per convertir-los en aliats, creant una tassa personalitzada com a recordatori que l’ansietat es pot entendre i canalitzar positivament.
Amb la col·laboració de la psicòloga Teresa Pascual.
Totes les persones sentim por; de vegades, aquesta por es queda massa temps i es converteix en ansietat. L’ansietat és com una alarma de fum: útil quan hi ha foc, però molesta si no n’hi ha. En aquest espai, aprendràs a reconèixer-la ia manejar-la amb creativitat.
📅 Dijous 23 d’octubre · 🕕 18:00 a 20:00 h 📍 Casal de la Joventut de Petrer
🎟️ Places limitades · Inscripció obligatòria 📍 Lloc: Casal de la Joventut
