¿Te has preguntado alguna vez cómo la actividad física puede convertirse en el pilar esencial para lograr una salud integral?
Únete a esta sesión, donde exploraremos formas divertidas y accesibles de incorporar el ejercicio en tu rutina diaria. Descubrirás los innumerables beneficios de mantenerse activo, desde el fortalecimiento del cuerpo hasta mejoras significativas en la salud mental.
¡Prepárate para cambiar tu perspectiva sobre la importancia de la actividad física en tu bienestar general!
Te esperamos en el 📍Casal de la Juventud (C/ Ortega y Gasset, 26) el 📆 25 de marzo de 🕒 17:30h a 19:30h
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